September 29, 2013

学習
だろだっでーにだーなーなら

何の呪文かわかります?(笑)

中学2年生、国語の文法です。
形容動詞の活用ですね。
中学生で覚えたことって、意外と忘れてないもの。
百人一首だって今でも覚えてるのは中学時代に覚えたやつ。

中学の担任であり国語の先生だったウリボン(瓜生田洋一先生)。私、説明の仕方がわかりやすいと良く言われるけど、その基礎はウリボンに指導されたものです。当時はめんどくさいと思ってばかりだったけど、大人になってウリボンに習ったことが、実は一番役に立っているかも!

そんな国語の時間にいろんな呪文を唱えさせられた。
未然・連用・終止・連体・仮定・命令。
(活用形)
かろ・かっ、く、う・い・い・けれ・○
(形容詞の活用形)
だろ・だっ、で、に・だ・な・なら・○
(形容動詞の活用形)

今回動詞の活用は試験範囲外なんで、いいとして。

何かと私がつぶやいていたので(笑)。娘が「これやったんや!いつも聞いちょったけん、すぐに覚えた!」って。感謝されました(^_^;)

記憶のいい中学生。
役に立つことでも立たないことでもたくさんの事をメモリーに突っ込んでいて欲しいですね(^_^)

Posted by bachfloweroita at 5:21 PM ・だろだっでーにだーなーなら

September 20, 2013

剣道 |メディディアンピーエ
メディカルマネージャー養成講習会ふたたび

大場整形外科にある大分スポーツリハビリセンターで
大分県スポーツ少年団
外傷・障害防止担当者(メディカルマネージャー)要請講習会にまた参加してきました。

本日は「下肢のスポーツ外傷・障害とその予防について」

息子が通っている剣道場の保護者代表として参加してますが
メディディアンピーエ セラピストとしても、とても勉強になります。

というか、骨の名前とか筋肉の名前とか
めっちゃぽんぽん出てくるけど
私はまがりなりにも勉強してるからいいけど、一般の方はわかるのか?と思いながら
実技も含めて90分勉強させていただきました。

靭帯損傷についてはメディディアン・ピーエの定例会でも講義があったので復習となりましたが
外傷の診断名については、霧が晴れました。
いろんなけがの原因と、予防についても。

子どもって成長するから骨ののびしろの部分があって(骨端先)
そこの強度が大人の20~50%くらい弱いんだそうで。
さらに。成長する時に
骨が先に延びて
筋肉が伸びるから
その時間差で成長期は筋肉が固くなりやすい、らしい。
それで固くなっている時に、運動で負荷がかかると骨端先の部分が損傷しやすいから
いわゆるスポーツ障害がおこりやすいんだそうです。
ほーーー。
腰あたりだと14、15歳くらいまで、場所によったら20歳くらいまで、成長するから弱い部分がある。

子どものスポーツ障害を予防するには
やっぱり準備運動…とりわけストレッチとクールダウンは大事らしい。

というわけで実技はレポートとして提出する、筋肉のチェック法と
固い部位の筋肉を和らげるためのストレッチをしました。
正しいスクワットの仕方は10回だけできつかったー(-_-;)

内容を復習して、早く剣道場で子ども達の疲労度を確認してみたいです♪

レポート書いて申請すれば
大分県スポーツ学会のメディカルマネージャー資格がとれます。
その資格をとってもどうやねんって感じなんだけど
理学療法士の先生たちの勉強会に参加できる権利を得られるので、がんばりたいですっ。

次回は「スポーツ外傷・障害とヘルスチェックシートの使い方」です。


September 19, 2013

おでかけ
別府市でリアル宝さがし!

9月15日と16日の連休は別府でリアル宝探しを遊んできました!

午前中はダンナの道場で稽古をしたあと
午後を二日にわけて、別府の中をまわりました。
8月6日の登校日に学校から配布されたパンフレット。
おお、ドクロストーンを探しに行こうといいつつ
息子の宿題が終わらず9月にずれこみました。

「イベントの内容や解答を、ブログや掲示板で公開しないでください。
話題にするのは問題ありません。」とあるので
詳しいことは書きませんが(笑)

すっっごい楽しかったです~(>_<)!!

子ども達もまたやりたい~って。

残念ながら8つの謎の中でひとつだけヒントをくれるお店に頼ってしまいました。
うーーん、いいセンいってたのに、なあ~!!
ちょっと悔しいっ!

高校生まで別府市民だった岡本です。
でも行ったことないとこで素敵な風景やお店を見つけたり
昔とずいぶん変わっていて、ああまた子どもと一緒に来たいなと思ったり。
すごい別府を再発見でした!

運転手のダンナがしびれをきらしていたので
あんまりのんびりできなかったけど、参加してよかったです。

小学校時代からの友人に
ある場所でばったり会いました(笑)
お互い手には地図のパンフ。
あっちは1つめ、こっちは最後の1個。ふふ。
どこから回るか、も作戦ですね。

温泉は夢たまて箱にはいりました。
昼食は一日目は娘のリクエストで明礬の岡本屋売店のサンドイッチにしました。
地獄蒸し卵のサンドイッチは卵の味が濃くておいしいです。
息子は温泉卵をかけたごはんを「うめー!!」といってばくばく食べていました。
2日目の昼食は鉄輪のふらりというラーメン屋さん。
ダンナのおすすめで入りましたが、塩ラーメンも醤油豚骨ラーメンもおいしかったです。
この二つ、麺の種類がちがいました。さすがです。

別府で遊ぶの、楽しくなりました♪

10月14日まで参加できますので
是非別府を楽しんでくださーーい。
タツノコプロ×別府市×リアル宝探し 宝探しGoGoGo!

Posted by kimu at 12:10 PM ・別府市でリアル宝さがし!

September 13, 2013

私の充電
別府で充電!

一昨日のことなんですが
「温泉入りてえ~」と突然思って別府へ向かしました。
元別府市民な私。
町内温泉に毎日入って育ったので
実は別府八湯をよく知りません。いかん。
それで入ったことのない柴石温泉に向かったのですが
残念ながら休館日!
それでいつもの湯屋ゑびすにむかったんですが、これまた休館日!
それで明礬温泉の湯の里さんに久しぶりに入りました。8年ぶり?

ああ、ドクロストーンを探しにくるの、忘れてた!
息子との約束果たさなきゃ(^_^;)

温泉入ってたら東南アジア系の親子さんの首にネックレス?!
うわっ!!慌ててしまって
それはシルバーですか?
この温泉は硫黄を含んでいるので黒くなっちゃいますよと
化学英語を並べてみました。

通じたので外してくれたけど
とても大事なネックレスじゃなければいいけどと、すごく焦りました。
後で落ち着いて考えたら
APUの学生さんだったかもしれないので日本語で話せば良かったかも。
それにしても外してくださいって言っちゃったので
外した方がいいですよって英語が
とっさに出てこないのがまだまだです(-_-;)

脱衣所には日本語で
しかもトイレの横に貴金属注意を書いていただけなので
今日もとくダネ!で報じていたけど
外国人の方に親切な英語表記があればなあと思いました。
あの親子さんのネックレス。
別府にせっかく来てくれたのに大丈夫だったかなあ。。。

帰りに岡本屋売店の温玉うどんをいただきました(>_<)
お土産買って帰ると逆にずるいと子ども達に怒られそうだったので
地獄蒸しプリンはお腹の中におさめて帰りました♪

Posted by kimu at 9:40 AM ・別府で充電!

September 7, 2013

映画
映画『ガッチャマン』

トキハの仕事から帰宅すると、早帰りのダンナが「映画見に行くぞ!」って。
えええ~\(゜ロ\)(/ロ゜)/
たしかにガッチャマン見たいって言ったのは私だけど
よりによって今日?!
車にエンジンかかった。にゃー!

予定は狂ったけど、ガッチャマンをスクリーンで見れてよかった!

岸谷吾郎はハマってるし。
メイちゃんの執事の頃から応援してる鈴木亮平くんはリュウに見えたし。
何より綾野剛のジョーは良かった!!
キャストもお話もよかったっす。

ZIP!でしかガッチャマンをしらない子ども達も楽しめました♪

Posted by kimu at 1:01 AM ・映画『ガッチャマン』

September 6, 2013

メディディアンピーエ
お尻が痛いっ!

大分ふるさとまつりが始まりました。
母と二人でかっこの工房ブースに立っています。

ところがっ。今朝に限ってお尻の筋肉が痛い!
昨日から左の大転子あたりのバランスが悪いのが気になってたけど。。。
太ももが固くなっていて、立ち仕事には古傷ある左膝が心配。

だけど今日は母がパンツスタイル。私がスカートにパンプスを履く日(ーー;)
膝にテーピングしたいけど、見えるから無理ー。
ぴーんち(T_T)

そこでメディディアン・メディカルテーピングを、お尻と腰にしました。

速攻効き目あり!すぐにお尻の痛みが引きました。
こういう時が、資格とってて良かったあと思える瞬間(>_<)

今日の改善のキーは大腿筋膜張筋だったのでは?

帰宅後もお尻痛くないし、左膝も昨日より調子よいです。
明日もがんばります♪

Posted by kimu at 12:23 AM ・お尻が痛いっ!

September 2, 2013

バッチフラワーエッセンス
夏休みの宿題…

2学期が始まりました。やれやれ。
息子の宿題、結果として始業式2日前に終わりました。
息子は危機感がお盆までずっとなく
大量の宿題をどう思っているのか、とても不思議でした。

終わってないことにダンナが気づき、激怒!!
せっかく私がつくった予定表も
息子に書かせていたのにダンナが命令で「今日は何ページすませろ!」
なんだかなー。

子どもの宿題であって、私たちの宿題じゃないってば。

家にいる間はずっと息子の横にはりついている。。。
でも、息子もあと1年半で中学生。
その頃、親が日々の課題を把握することは難しく
はりつかなければ勉強できない子になってもらっては、困る(+o+)
だから、夏休みの宿題が終わらなくてもいいから
自分で気づき、自分でやってほしい。
大人に怒られるのが怖いからってやるのはやめてほしい。
そのために計画表も、ふせん表も、作ってるんだから。
そのことを息子とダンナに何度も伝えたけど、平行線どころか夫婦ゲンカになる一方。

そんな息子に必要なバッチフラワーエッセンスは
現実感のなさにクレマチスを飲んで状況を受け入れてほしいし
何度も同じことを繰り返して怒られているのでチェストナットバットでいい加減学んでほしいし
他のことに熱中しすぎだからバーベインで心をそこから話してほしい。

けど。飲ませてなんか、やんないよーーーだっっ!

結果、息子とは何度も話し合っていくうちに
「あ、夏休みの最初から毎日1ページかずつすれば
宿題っち終わるんや!」と気づいたのは、夏休みラストの2週間。

今頃、かよーー(-_-;)
さあ、2学期にその気づきは生かされるのか?

Posted by kimu at 10:42 AM ・夏休みの宿題…