待ちに待ったＮＬＰ講座を受講しました。ＮＬＰ創始者ジョン・グリンダー博士認定トレーナーの中島志保さんに会うのは1年ぶりです。

中島さんからはＮＬＰを勉強するとカウンセリングに生かせるという話はず～っとず～っと聞いていましたが、今回初挑戦！！アウトカムフレームの演習をしました。なんだか、すごいひとばかり受講していて、私だけ、どうな～んって思いながらも（苦笑）一日楽しく勉強しました。

私自身のお題は「息子が入学するし、部屋の模様替えを4月の家庭訪問までに済ませたいのだけど、遅々として進まない。」という実際に困っている問題にしてみました。驚いたことに。私は、片付けに、いや家事全般に「私が」楽しいと思えることが内在していなかったんです。きれいになるとすっきりして気持ちいいとか広くなるとかいっても主語が「家族が」だったりするんですよね。実習が進むうちに、「えっ、私って意外に自分が愉しい事をやってなかったんだ」って気づいたんです。いつも楽しく生きてきたつもりだったのに、私の右脳が愉しい事を私は知らない！私は私のことを知らない！！

私が愉しいことってなんだ？？

しかも。バッチフラワーエッセンスが楽しいという、その上のチャンクに何があるかなんて考えたこともなかった…。他人の悩みを解決できるという理由では、それは主語が他人になってしまう。私にとってのバッチフラワーエッセンスって何だろう？？

最後の演習で中島さんがヒントをくれました。「岡本さんは分析することが好きなんですね」。あ～～。そうかも～～。「モチベーションは好奇心ですね。」ピンポーン！！そんなヒントで私の知らない私の後ろ姿をちらっと見ることができました。

いっぱい素敵な宿題をもらいました。まずは家事に右脳が喜ぶ何かを探すこと。私の好きなことのチャンクをアップして、平行チャンクを見つけて、私の進むべき道をみつけること。講座の後も中島さんにたくさんアドバイスをいただいて、誰のためでもない、私のための一日を有意義に過ごすことができました。しばらく、私の右脳とお話ししてみます。春のバッチフラワーエッセンスの会で、今日の講座の紹介と復習会を開きたいと思ってます。私たちの練習台になって良い方やアウトカムフレームを演習してみたい方がいてくれたらうれしいなあ～。